Physiotherapie und Beckenbodentraining für Männer
Physiotherapie und Beckenbodentraining für Männer: Warum sie wichtig sind und wie sie funktionieren Der Beckenboden – ein Muskel, den die meisten Männer selten bewusst wahrnehmen – spielt eine entscheidende Rolle für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Lange Zeit wurde das Beckenbodentraining hauptsächlich mit Frauen in Verbindung gebracht, insbesondere nach einer Schwangerschaft. Doch auch Männer profitieren…
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