Entdecken Sie hilfreiche Informationen, Tipps und Übungen rund um Physiotherapie. Von Behandlungsmethoden über Prävention bis hin zu praktischen Anleitungen – hier finden Sie alles, was Ihre Gesundheit und Mobilität fördern kann.

Digitale Röntgenaufnahme eines menschlichen Beckens und Skeletts in leuchtenden Neonfarben, die Knochenstrukturen visuell hervorheben.

Physiotherapie nach einem Beckenbruch

Physiotherapie nach einem Beckenbruch – So gelingt die optimale Rehabilitation Ein Beckenbruch ist eine ernsthafte Verletzung, die insbesondere ältere Menschen betrifft und oft mit einer langen Heilungsphase verbunden ist. Das Becken spielt eine zentrale Rolle für Stabilität, Mobilität und alltägliche Bewegungen. Eine gezielte Rehabilitation ist daher essenziell, um Folgeschäden wie Bewegungseinschränkungen, Fehlhaltungen oder chronische Schmerzen…

Mehrere bunte Kinesio-Tape-Rollen in Pink, Schwarz, Blau und Grün mit zugeschnittenen Tape-Streifen, die für physiotherapeutische Anwendungen und Rehabilitation genutzt werden.

Taping in der Physiotherapie

Taping in der Physiotherapie: Eine sanfte Methode zur Unterstützung der Heilung Ob nach einer Verletzung, zur Unterstützung von Muskeln und Gelenken oder zur Schmerzlinderung – das Tapen hat sich in der Physiotherapie als vielseitige Methode etabliert. Doch obwohl die bunten Tapes inzwischen weit verbreitet sind, gibt es viele Fragen: Wie funktioniert das Tapen? Wann wird…

Farbenfrohe digitale Darstellung eines menschlichen Kniegelenks in seitlicher Ansicht, mit leuchtenden Neonfarben, die Knochen und Gelenkstrukturen hervorheben.

Meniskusriss

Meniskusriss: Physiotherapie und gezielte Übungen für eine erfolgreiche Genesung Ein Meniskusriss ist eine häufige Knieverletzung, die Schmerzen und Bewegungseinschränkungen mit sich bringen kann. Ob durch plötzliche Belastung, Verschleiß oder eine unglückliche Bewegung – ein beschädigter Meniskus kann die Stabilität des Knies erheblich beeinträchtigen. Doch nicht immer ist eine Operation erforderlich. In vielen Fällen kann eine…

Illustration von zwei Ärzten, die eine Wirbelsäule untersuchen. Einer hält eine große Lupe über einen betroffenen Bereich, während die andere auf einer Leiter steht und einen Wirbel markiert. Rote Schmerzsymbole deuten auf Beschwerden hin. Medizinisches Symbol und Arztkoffer im Hintergrund.

Spinalkanalstenose

Spinalkanalstenose: Wie Physiotherapie helfen kann Wenn der Rücken schmerzt – Ursachen und Symptome der Spinalkanalstenose Rückenschmerzen sind eine der häufigsten gesundheitlichen Beschwerden und betreffen Millionen von Menschen weltweit. Während viele Rückenschmerzen vorübergehender Natur sind, kann eine Spinalkanalstenose zu langfristigen Beschwerden führen, die die Beweglichkeit einschränken und die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Aber was genau steckt hinter…

Digitale Illustration einer Hand mit sichtbaren Nerven und Knochen in leuchtenden Blau- und Orangetönen, die Schmerzen im Handgelenk symbolisieren – möglicherweise als Darstellung des Karpaltunnelsyndroms.

Karpaltunnelsyndrom

Karpaltunnelsyndrom: Physiotherapie-Übungen zur Schmerzlinderung und Beweglichkeit Das Karpaltunnelsyndrom ist eine häufige Erkrankung, die durch eine Einengung des Medianusnervs im Handgelenk verursacht wird. Besonders Menschen, die viel am Computer arbeiten, handwerkliche Tätigkeiten ausüben oder wiederholte Bewegungen mit den Händen durchführen, sind betroffen. Typische Symptome sind Kribbeln, Taubheitsgefühle und Schmerzen in den Fingern, die oft bis in…

Illustration von Physiotherapie oder Ergotherapie: Ein älterer Mann sitzt auf einem Gymnastikball und erhält Anweisungen von einer Therapeutin, während ein anderer Patient auf einem Gymnastikball liegt und von einem Therapeuten unterstützt wird.

Ergotherapie und Physiotherapie

Ergotherapie und Physiotherapie: Worin liegen die Unterschiede? Wenn du dich mit Rehabilitationsmaßnahmen oder therapeutischen Behandlungen beschäftigst, stößt du unweigerlich auf die Begriffe Ergotherapie und Physiotherapie. Beide Therapieformen sind zentrale Bestandteile der Gesundheitsversorgung und spielen eine wesentliche Rolle bei der Wiederherstellung und Erhaltung körperlicher und geistiger Fähigkeiten. Doch obwohl sie oft im selben Kontext genannt werden,…

Physiotherapeut überprüft die Haltung eines sitzenden Patienten, um eine physiotherapeutische Behandlung vorzubereiten.

Rundrücken: Wie Physiotherapie Deine Haltung verbessert

Rundrücken: Wie Physiotherapie Deine Haltung verbessern kann Ein Rundrücken ist nicht nur ein kosmetisches Problem. Eine dauerhaft gekrümmte Brustwirbelsäule kann langfristig zu Schmerzen, Verspannungen und sogar zu Bewegungseinschränkungen führen. Menschen, die viel sitzen, einseitige Belastungen ausgesetzt sind oder zu wenig Bewegung in ihren Alltag integrieren, sind besonders gefährdet. Auch Erkrankungen wie Morbus Scheuermann können einen…

Silhouette einer meditierenden Person vor einem farbenprächtigen Sonnenuntergang – Symbol für innere Ruhe und Achtsamkeit.

Psychologische Physiotherapie: Wenn Körper und Psyche zusammenarbeiten

Psychologische Physiotherapie: Wenn Körper und Psyche zusammenarbeiten Die Verbindung zwischen Körper und Psyche ist untrennbar – das zeigt sich besonders in der Physiotherapie. Schmerzen, Bewegungseinschränkungen und chronische Erkrankungen wirken sich nicht nur auf den physischen Zustand aus, sondern auch auf das emotionale Wohlbefinden. Genau hier setzt die psychologische Physiotherapie an: Sie kombiniert physiotherapeutische Methoden mit…

Physiotherapeutin behandelt die Schulter einer Patientin, die entspannt auf einer Liege liegt. Beide tragen weiße Kleidung, das Praxisumfeld wirkt professionell.

Einrenken durch Physiotherapie: Was Du wissen solltest

Einrenken durch Physiotherapie: Was Du wissen solltest, wenn der Rücken klemmt Vielleicht kennst Du das unangenehme Gefühl: Plötzlich schmerzt der Rücken, der Nacken fühlt sich steif an, oder ein Gelenk scheint irgendwie „blockiert“. Viele greifen dann schnell zu dem gut gemeinten Rat: „Lass dich doch mal einrenken!“ Doch was bedeutet „Einrenken“ eigentlich genau, und was…

Eine junge Frau trainiert mit einem Widerstandsband unter der Anleitung eines Physiotherapeuten.

Physiotherapie studieren: Was steckt hinter dem Studiengang?

Physiotherapie studieren: Was steckt hinter dem Studiengang? Wenn du dich für ein Studium der Physiotherapie interessierst, entscheidest du dich für eine Ausbildung, die dir fundiertes Wissen rund um den menschlichen Körper, seine Funktionsweisen und vielfältige Behandlungsmöglichkeiten, wie z. B. spezialisierte Physio-Behandlungen vermittelt. Im Gegensatz zu der früher üblichen rein schulischen Ausbildung hat sich der Bereich…